Do tego, aby zostać psychoterapeutką skłoniło mnie, przekonanie, że wiedza o własnych problemach, mimo, że na początku może wydawać się przytłaczająca jest warunkiem zmiany na lepsze. Psychoterapia to dla mnie spotkanie dwóch osób – bardzo ważna jest dla mnie relacja z pacjentem.

Swoją pracę opieram na stworzeniu przestrzeni, w której pacjent czuję się akceptowany oraz szanowany. Jako psychoterapeuta staram się towarzyszyć w procesie terapeutycznym, wspierać i doceniać wysiłek, którego wymaga udział w terapii.

Pracuję w nurcie poznawczo-behawioralnym który jest mi bliski ze względu na oparcie wykorzystywanych metod na dowodach naukowych.

Dodatkowo często sięgam po techniki z tzw. Trzeciej fali terapii poznawczo-behawioralanej zwłaszcza Terapii Dialektyczno-Behawioralnej, Terapii Schematu oraz Mindfulness.

Moją pracę regularnie poddaję indywidualnej i grupowej superwizji u certyfikowanych superwizorów Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczo – Behawioralnej, którego także jestem członkiem.

W swoim życiu zawodowym zajmowałam się nie tylko psychologią, ale również strategią rozwoju marek spożywczych w międzynarodowych korporacjach.

Prywatnie jestem mamą Róży i Tadzia – wolny czas spędzam biegając, jeżdżąc na rowerze, pływając – lubię ruch i kontakt z naturą.