Czym są zaburzenia lękowe?

W pewnych sytuacjach strach jest reakcją całkowicie naturalną. Pomaga Ci uniknąć niebezpieczeństwa. Na przykład, instynktownie cofasz rękę, gdy pies którego chcesz pogłaskać zaczyna warczeć.

Kiedy jednak strach nie są odpowiedzą na realne zagrożenie, a jego powody są obiektywnie irracjonalne, wtedy mamy do czynienia z lękiem. Istnieje wiele rodzajów zaburzeń lękowych. Dobrymi przykładami stanów lękowych są: strach przed chorobami (hipochondria), lęk przed śmiercią, paniczny lęk przed opuszczeniem domu, czy strach przed innymi ludźmi.

Zaburzenia lękowe – Warszawa

Zaburzenia lękowe mają swoje podłoże w psychice, dlatego najskuteczniejszą formą ich leczenia jest psychoterapia. Leczenie stanów lękowych to jedna z usług proponowanych przez specjalistów MeWell.

Rodzaje zaburzeń lękowych

Terapia lękowa w Warszawie będzie wsparciem dla osób, które odczuwają nieadekwatny do sytuacji lęk. Zaburzenia lękowe to choroba, której nie powinno się lekceważyć, gdyż sprawia, że organizm nie może normalnie funkcjonować. Konieczne jest leczenie zaburzeń lękowych ze wsparciem doświadczonego specjalisty.

Zaburzenia lękowe potocznie nazywane są nerwicą, lękami lub fobią. Najczęstsze rodzaje zaburzeń na tle lękowym to:

  • lęk uogólniony
  • lęk napadowy
  • lęk foniczny (fobia społeczna, agorafobia, fobie proste)
  • zaburzenia obsesyjno-kompulsywne
  • lęk dysocjacyjny
  • lęk psychosomatyczny
  • lęk adaptacyjny
  • lęk związany ze stresem

Jeśli chcesz wiedzieć więcej o  zaburzeń lękowych, przeczytaj artykuł Rodzaje zaburzeń lękowych. 

Niezależnie od przyczyny wystąpienia zaburzeń lękowych, konieczna jest psychoterapia.

Najczęstsze objawy zaburzeń lękowych

Zaburzenia lękowe (potocznie zwane nerwicą) charakteryzują się tym, że zawsze dotyczą przyszłości i obaw o to, co potencjalnie może się wydarzyć. Dodatkowo obniżają komfort życia i są przyczyną spadku nastroju. Terapia zaburzeń lękowych prowadzona przez naszych specjalistów jest szansą na skuteczne leczenie takich problemów.

Typowymi objawami zaburzeń lękowych są:

  • nadmierny niepokój i napięcie
  • niemożność uspokojenia się
  • objawy somatyczne: wzmożona potliwość, przyspieszony oddech, kołatanie serca, bóle głowy

Podejrzewasz, że możesz cierpieć na zaburzenia lękowe? Sprawdź, jak rozpoznać nerwicę i jak ocenić, z jakim stanem lękowym masz do czynienia, a także skorzystaj z profesjonalnego wsparcia – takiego jak psychoterapia zaburzeń lękowych.

Leczenie zaburzeń lękowych (potocznie zwaną nerwicą lękową)

Czy zaburzenia lękowe są uleczalne? Tak! Za to nieleczona nerwica lękowa może skutkować m.in. wycofaniem z życia społecznego. Dlatego tak ważne jest, by szukać pomocy u specjalisty od lęków i fobii, który postawi trafną diagnozę i pomoże dobrać odpowiednie metody leczenia zaburzeń lękowych. Odpowiednia terapia lękowa gwarantuje ogromną szansę na wyleczenie.

Terapia zaburzeń lękowych może być dwutorowa. Najczęściej w leczeniu zaburzeń lękowych stosowana jest psychoterapia w połączeniu z psychoedukacją. W niektórych przypadkach, gdy stany lękowe są wyjątkowo nasilone, uzasadnione jest włączenie farmakoterapii.

Leczenie zaburzeń lękowych w poradni psychologicznej MeWell – Warszawa, Żoliborz

W leczeniu zaburzeń lękowych specjalizują się nasi terapeuci. Umów się na wizytę do Poradni Psychoterapii i Strefy Rozwoju Osobistego MeWell w Warszawie. Psychoterapeuci z poradni psychologicznej MeWell pomogą Ci znaleźć przyczynę Twoich dolegliwości i zaproponują odpowiednie metody leczenia stanów lękowych.

Nasi psychoterapeuci specjalizujący się w leczeniu zaburzeń lękowych

Sylwia Miller
Sylwia MillerPsychoterapeutka, psycholog, prezeska MeWell
Certyfikowana psychoterapeutka pracująca w nurcie integratywnym. Autorka m.in. podcastów i artykułów psychoedukacyjnych. Specjalizuje się w relacjach oraz terapii par.
Anna Niziołek
Anna NiziołekPsychoterapeuta rodzinny, psycholog
Pracuje w nurcie systemowym. Prowadzi terapię par i małżeństw, terapię indywidualną osób dorosłych oraz młodzieży od 14 r.ż.
Katarzyna Stachowiak-Makulec
Katarzyna Stachowiak-MakulecPsychoterapeutka, psycholog
W pracy bliskie jest jej integrowanie różnych metod i nurtów teoretycznych. Prowadzi psychoterapię indywidualną osób dorosłych oraz Analizę Więzi Prenatalnej dla kobiet w ciąży.
Renata Ćwierzeń
Renata ĆwierzeńPsychoterapeutka, psycholog
Pracuje w nurcie psychoterapii Gestalt. Na sesjach szczególną wagę przywiązuje do stworzenia atmosfery bezpieczeństwa i akceptacji. Prowadzi psychoterapię indywidualną osób dorosłych oraz młodzieży od 17 r.ż. oraz terapię par.
Małgorzata Kaczmarek
Małgorzata KaczmarekPsychoterapeutka, psycholog
Certyfikowana psychoterapeutka poznawczo – behawioralna. Prowadzi terapię indywidualną osób dorosłych.
Anna Skobiej
Anna SkobiejPsychoterapeutka, psycholog
Psycholog, specjalistka terapii uzależnień i certyfikowana psychoterapeutka poznawczo-behawioralna. Prowadzi terapię par i małżeństw oraz terapię indywidualną.
Justyna Morawska - Lenartowicz
Justyna Morawska - LenartowiczPsychoterapeutka, psycholog
W trakcie 4-letniego szkoły psychoterapii. Pracuje z osobami indywidualnymi oraz z parami w nurcie poznawczo – behawioralnym.
Jakub Kozak
Jakub Kozak Psychoterapeuta, psycholog
Psycholog, psychoterapeuta uzależnień oraz psychoterapeuta poznawczo – behawioralny (w trakcie szkolenia). Prowadzi psychoterapię indywidualną osób dorosłych w formie stacjonarnej.
Jakub Kłoszewski
Jakub KłoszewskiPsycholog, psychoterapeuta
Psycholog, psychoterapeuta uzależnień oraz psychoterapeuta poznawczo – behawioralny (w trakcie szkolenia). Prowadzi psychoterapię indywidualną osób dorosłych.
Ewa Roszak
Ewa RoszakPsychoterapeutka, psycholog
Psycholog, psychoterapeutka pracująca w nurcie systemowym (w trakcie
certyfikacji). Prowadzi psychoterapię indywidualną osób dorosłych oraz par.
Karolina Werblińska-Roczeń
Karolina Werblińska-RoczeńPsychoterapeutka, psycholog dorosłych oraz dzieci i młodzieży
Psycholog dzieci i młodzieży oraz psychoterapeutka pracująca w nurcie integracyjnym (w trakcie szkolenia). Prowadzi psychoterapię indywidualną osób dorosłych oraz terapie dzieci i młodzieży. Zajmuje także diagnozą psychologiczną dzieci i młodzieży.
Dariusz Dragon
Dariusz DragonPsycholog, psychoterapeuta
W trakcie 4-letniej szkoły psychoterapii. Prowadzi psychoterapię osób dorosłych w nurcie poznawczo-behawioralnym.
Marta Jaroszewicz
Marta JaroszewiczPsychoterapeutka poznawczo-behawioralna
Psychoterapeutka poznawczo – behawioralna w trakcie szkolenia.
W MeWell prowadzi psychoterapię osób dorosłych oraz młodzieży od 14 r.ż. Pracuje także z rodzicami podczas konsultacji wychowawczych.

Zuzanna Goetz-Kundera
Zuzanna Goetz-KunderaPsychoterapeutka humanistyczno - doświadczeniowa, lekarz psychiatra
Psychoterapeutka humanistyczno – doświadczeniowa w trakcie szkolenia.
Lekarz rezydent na Oddziale Psychiatrycznym w Szpitalu Bielańskim.
W MeWell prowadzi psychoterapię osób dorosłych stacjonarnie.

Joanna Danielak
Joanna DanielakPsycholog psychoterapeutka
Pracuje w nurcie integratywnym. Prowadzi terapie indywidualne osób dorosłych oraz młodzieży od 15 r.ż. oraz terapie par.
Pracuje także z rodzicami prowadząc konsultacje rodzicielskie.
Przyjmuje zarówno online, jak i stacjonarnie na Żoliborzu Artystycznym.