Kim jest psycholog sportu?

Nie ma wątpliwości, że w sporcie psychika odgrywa bardzo ważną rolę. Od zawodników wymaga się przede wszystkim przełamywania własnych barier i ciągłego doskonalenia się. Dlatego, aby zawodnik mógł osiągać sukcesy, powinien być świetnie przygotowany nie tylko technicznie, taktycznie i fizyczne. Coraz częściej zauważa się potrzebę przygotowania mentalnego sportowca i obserwuje, że ma to równie ważne znaczenie, co pozostałe aspekty treningu.

Psycholog sportu i jego rola w przygotowaniu sportowca

Przygotowaniem i wsparciem mentalnym zawodnika zajmuje się psycholog sportu. Łącząc ze sobą wiedzę z zakresu psychologii i przekładając ją na praktykę sportową, wspiera i towarzyszy zawodnikom. Psycholog sportowy nie tylko interweniuje wtedy, gdy zawodnik doświadcza porażek, ale również na co dzień pracuje ze sportowcem, by szlifować jego talent i pracować nad osiąganiem przez niego coraz lepszych wyników.

Korzyści ze współpracy z psychologiem sportu

Głównymi korzyściami ze współpracy z psychologiem sportu jest praca nad rozwojem zawodnika i możliwość doskonalenia się m.in. z takich obszarów, jak:

  •  Wyznaczanie celów i opracowanie planu ich realizacji
  •  Umiejętność radzenia sobie z emocjami
  •  Podejmowanie decyzji pod presją czasu
  •  Utrzymanie koncentracji
  •  Radzenie sobie ze stresem
  •  Wzmacnianie motywacji do działania
  •  Komunikacja z zespołem

Kiedy warto zgłosić się na konsultację do psychologa sportu?

  •  Gdy jesteś zawodnikiem i chcesz odbyć trening mentalny, który wpłynie na poprawę Twoich wyników
  •  Jesteś trenerem, który chce wzmocnić motywacje swojego zespołu lub usprawnić komunikację z zawodnikiem
  •  Pracujesz w zespole zaangażowanym w rozwój zawodnika i chcesz dowiedzieć się, jak możesz go wesprzeć
  •  Jesteś rodzicem małego sportowca, potrzebujesz wsparcia w motywowaniu go i rozwoju jego talentu

Konsultacja psychologa sportowego w MeWell, Warszawa

Umów spotkanie z psychologiem sportowym w Warszawie, w Poradni Psychoterapii MeWell.
W pierwszej kolejności specjalista skupia się na tym, by zbudować z klientem bezpieczną atmosferę opartą na zaufaniu i szacunku. W zależności od potrzeb, konsultacja może skupiać się m.in. na diagnozie, przygotowaniu do zawodów, treningu mentalnym. Na konsultację z psychologiem zapraszamy zarówno osoby dorosłe, jak i dzieci.

Psycholog sportowy online lub stacjonarnie

Konsultacja może odbywać się zarówno stacjonarnie w Poradni Psychoterapii MeWell w Warszawie, jak i w formie sesji online.
Czas trwania sesji to 50 minut.

Psycholog sportowy dla dzieci w Warszawie

Na konsultację z psychologiem sportu zapraszamy również dzieci 10 r.ż.
Pierwsza konsultacja dziecka odbywa się wspólnie z rodzicami. Przebieg kolejnych spotkań zostaje ustalony indywidualnie z psychologiem sportu w Warszawie albo online